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【2025/12/11 06:47 】 |
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海南鶏飯ライス
ハイナンチキンライスと読みます。

シンガポール料理の一つです。シンプルだけど、不思議とクセになる味です。
シンプルというのは、茹で鶏とご飯だけ、というイメージを持ってもらえれば分かると思います。色もかなり地味ぃ。

写真が見つかりません!パソコンの故障だったりデジカメの故障だったりでデータが散乱してしまっているようです・・・。どこいっちゃったんだろー。


材料は:鶏モモ、トマト、香菜、お米

では作り方です:
茹で鶏は、なるべく厚底の鍋を使いたいです。ル・クルーゼのようなね。

①そこに、鶏がしっかりかぶるくらいの水を入れ(でも、鶏はまだ入れないでね)ネギの青い部分や生姜、ニンニク、人参など野菜のくずを入れて沸かします。ネギと生姜は入れたほうが良いと思います。

②鶏肉は、ある程度均等に平らにしておきます。火の通りが均一になるように、の手順です。厚めの肉の部分に包丁を入れるだけでも違います。

鍋の水が沸いたところに、鶏肉を入れます。ぐつ、ぐつ・・・と小さな再沸騰の泡が見えてきたところで火を止めちゃいます。人肌まで冷まします。

普通の鍋でやるなら、再沸騰したくらいで止めたほうがいいかもしれませんね。冷めやすいから鶏肉の中まで火が通るか心配だからね。

③お米をこのスープで炊きます。少し硬めのご飯が美味しいと思うけど、お好みでどうぞ。

④後は、トマトをスライスして、香菜を刻んで。タレは、↓のがとっても美味しかったので、オススメです。後は、ごま油と醤油とネギを混ぜたタレとか。
私は、香菜大好きっ子なので、たっぷり用意します。



ワンプレートに盛り付けます。ご飯、肉、香菜、タレを皿の上でしっかり混ぜて食べてください。

茹で汁は、スープにも使えるので捨てないでね。ネギとわかめ、塩を入れるだけで美味しいですよっ。
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【2008/11/17 10:29 】 | 夕食| comment(2)| trackback()
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コメント
続々と新メニュー盛りだくさんだね!!

我が家は、今日はブタのしょうが焼きにクラムチャウダー。

旧メニュー(笑)、まだまだ作っておりますよ。おいしーよねぇ
【2008/11/17 19:19】| | ももこ #29521fca90 [ EDIT? ]
先週しょうが焼き食べたよー。アボカドも。そして、明日はから揚げにしようかと。旧メニュー!
【2008/11/17 20:46】| | summereyes #99189f2093 [ EDIT? ]
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