はまってます。蒸し野菜。

ダイエッターな2人なので、お腹はいっぱいになりつつ栄養も摂りたい、ということで野菜をたっぷり用意しました。

淡色野菜も緑黄色野菜も土鍋で一気に大量に蒸し上げます。

土鍋に水を張ったら、↓これ↓を置いて野菜と肉を蒸します。


　　上から：
　　　　　ブロッコリー、きのこ、インゲン
　　　　　ほうれん草
　　　　　豚バラ
　　　　　白菜


タレはいつもゴマドレッシングかポン酢なんだけど、そろそろ違うものも試したいです。何かいいタレありますか～。

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