イチゴの季節ですねっ。そろそろ飽きてきた？

バナナって１房買ってもこれも全部食べる前に飽きちゃいませんか？

そんな時は！

スムージーを作っちゃおう。

願わくばバーミックスがあるといいんだけど、我が家のが壊れているので試しにchopperでやったら少し粗いものの出来ちゃいました。

本日は、banana strawberry smoothie

分量は、初めて作ったときのレシピを載せるけど、実際はこんなにたくさんはいらないので、バナナとイチゴは半量にして、ヨーグルトと牛乳は１カップ弱ずつくらいにしたかなぁ。適当っす。

バナナ２本
イチゴ　１カップ
プレーンヨーグルト　１カップ
牛乳　１カップ


－バナナは３cmくらいのブツ切りにして、イチゴは大きいのは半分とか1/4に切ってから入れると混ぜやすいです。

－イチゴがすっぱかったり、バナナが完熟でなくて、甘みが足りなかったらヨーグルトについてるお砂糖を少し足してみて。

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