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やっぱり簡単な物しか出てこない我が家だね~。でも、好きなんだ。サラダはあまり好きじゃないんだけど、スティックにしてあると食べるのよね。 野菜はこの日は大根、人参、キュウリ、セロリでした。 ①セロリは筋を取ります。皮むき器(ピーラー)でスイスイと取ってください。 ②キュウリは手の平に塩を取って、板刷りのような感じで手の平の中でキュウリをゴシゴシやります。私はところどころピーラーで皮をむきます。何となく色が綺麗かなと思うので。 ③大根、人参も皮をむいて。 ④それぞれの野菜を同じ長さと太さに切りそろえたら、塩を一掴み水に入れます。なめてみてちょっと塩っぽいくらい。すぐに食べるときは水に氷を浮かべて冷やしてね。すぐに食べないならもう少し薄めの塩水にして、冷蔵庫に入れて冷やします。食べるときにそこから出して盛り付ければOK。 このほうがちょっと塩気がついていて美味しいし、しゃきっとする気がするの。 つけるマヨネーズは明太や味噌ネーズにしてどうぞ。オヤジ味噌が余ってる人はそれも美味しいよん。 あぁ…写真・・ 旅行中の自動更新、うまくいったと思ったけど、よく見たら最後の「これにて、自動更新終わります。夏休み!」っていう回だけ自動更新されてなかった…ので、突然ぷつっと切れてる感じになっちゃってたね。 PR |
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無題
自動更新、毎日うまくいっていたよ。
すごいなーーと思いながら見てたよ。 そんな便利な機能があるんだね。 休み明け最初が野菜スティック、ってヘルシーでいいね。
【2008/07/23 18:29】| | NONAME #295223c61e [ EDIT? ]
旅行中はやっぱり野菜不足になるから野菜が食べたくってね。でも、暑いし・・・で、手っ取り早いものになりました!
【2008/07/23 18:33】| | summereyes #99189f2087 [ EDIT? ]
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